Comment laver des oreillers ?

Pourquoi laver les oreillers ?

Avec le temps, les oreillers accumulent de nombreux éléments indésirables : transpiration, poussière, squames de peau, mais aussi des acariens et du pollen.

Ces éléments peuvent s’incruster au cœur de l’oreiller, même si la taie d’oreiller est lavée régulièrement.

Résultat :

• des bactéries peuvent se développer,
• des odeurs apparaître,
• le confort diminuer,
• et certains symptômes comme le nez bouché ou les irritations être plus présents la nuit.

Laver ses oreillers permet donc de garder une literie propre, mais aussi de prolonger leur durée de vie et de conserver un bon niveau de confort.

Fréquence de lavage des oreillers

Il est recommandé de laver ses oreillers environ 2 à 3 fois par an. Cette fréquence peut varier selon votre situation.

Par exemple, si vous transpirez beaucoup, si vous êtes sensible aux allergies ou si un animal dort sur le lit, il peut être utile de les laver plus souvent.

Toutefois, l’utilisation d’un protège oreiller peut aider à limiter l’accumulation des squames, de la poussière et des allergènes, et donc espacer légèrement les lavages.

Il faut aussi savoir qu’un lavage occasionnel ne suffit pas toujours.
Si un oreiller n’a pas été entretenu pendant longtemps, certaines impuretés peuvent rester en profondeur. Dans ce cas, il peut être préférable de le remplacer.

Comment laver un oreiller en machine ?

Tous les oreillers ne passent pas en machine. Avant de commencer, il est important de vérifier l’étiquette d'entretien.

• Les oreillers en fibres synthétiques passent généralement en machine
• Les oreillers en plumes aussi, avec précaution
• Les oreillers en mousse mémoire de forme ne doivent pas être lavés en machine

Avant de lancer le lavage :

• Retirez la taie d’oreiller et toute protection
• Vérifiez que l’enveloppe de l’oreiller n’est pas déchirée
• Placez idéalement deux oreillers dans la machine pour équilibrer le tambour et assurer un lavage plus homogène

Réglages conseillés :

• Programme : délicat ou synthétique
• Température : 30 à 40°C maximum
• Essorage : 600 à 800 tours/min maximum

Ces réglages permettent de nettoyer l’oreiller sans abîmer le garnissage.

Comment laver un oreiller à la main ?

Le lavage à la main est recommandé pour les oreillers délicats, comme ceux en mousse ou certains modèles en plumes.

• Remplissez une bassine avec de l’eau tiède et ajoutez une lessive douce.
• Plongez-y l’oreiller et pressez-le délicatement, sans le tordre.
• Laissez agir quelques minutes, puis rincez à l’eau claire.
  • Pour bien rincer, pressez doucement plusieurs fois afin d’enlever toute la lessive, sans déformer l’oreiller.
  • Un bon rinçage est essentiel pour éviter les résidus.

Séchage des oreillers

Le séchage est une étape essentielle.

Vous pouvez laisser sécher l’oreiller à l’air libre, dans un endroit sec et ventilé. Pensez à le retourner régulièrement.

Pour les oreillers compatibles, un passage au sèche-linge est possible :

• Température : basse (maximum 60°C)

Pour les oreillers en plumes, ajoutez des balles de tennis ou des boules de séchage dans le tambour de la machine pour conserver leur volume.

Avant utilisation, assurez-vous que l’oreiller est parfaitement sec, y compris à l’intérieur.

Astuces pour garder les oreillers propres plus longtemps

Pour éviter de devoir laver vos oreillers trop souvent, quelques gestes simples peuvent faire la différence.

• Essentielle, l’utilisation d’un protège-oreiller permet de limiter les taches, l’humidité et l’accumulation squames, de poussière et des allergènes. Il se lave plus régulièrement, mais bien plus facilement qu’un oreiller.
• Pensez aussi à aérer vos oreillers de temps en temps, par exemple en ouvrant les fenêtres de la chambre. Cela aide à évacuer l’humidité et à limiter le développement des bactéries dont se nourrissent les acariens. 
• Enfin, il est recommandé de laver régulièrement les taies d’oreiller, car elles sont en contact direct avec la peau et les cheveux. Cela permet de garder une literie plus propre au quotidien.

Laver ses oreillers régulièrement permet de conserver une literie propre et de maintenir un bon niveau de confort au quotidien.

En adaptant le lavage selon le type d’oreiller, en soignant le séchage et en adoptant quelques gestes simples, il est possible de prolonger leur durée de vie.

L’utilisation d’un protège-oreiller va également aider à limiter l’accumulation des allergènes et faciliter leur entretien au quotidien.

Prendre soin de ses oreillers, c’est aussi améliorer la qualité de son sommeil sur le long terme.