Comment choisir la bonne alèse pour incontinence en 2023 : un guide complet

Dans cet article nous allons explorer les différents types d'incontinence urinaire, les différentes alèses pour incontinence et leurs avantages, et comment elles peuvent faciliter la vie des personnes qui en sont atteintes.

Les différents types d'incontinence urinaire

On retrouve différents types d’incontinence urinaire, qui s'expliquent par différents facteurs :

• L'incontinence d'effort : elle est caractérisée par une faiblesse des muscles qui maintiennent la vessie fermée et empêchent naturellement l’écoulement de l’urine. Quand ces muscles ne fonctionnent plus correctement, des efforts physiques comme la toux, l'éternuement, le rire ou le sport peuvent occasionner des fuites. Les femmes sont particulièrement concernées après un accouchement ou en cas de ménopause. C’est le type d’incontinence le plus courant.
• L'incontinence par impériosité est liée à une « hyperactivité » de la vessie. Elle se caractérise par une envie soudaine et incontrôlable d'uriner, souvent accompagnée de pertes involontaires. Elle peut être due à des troubles neurologiques, des infections urinaires ou des troubles de la prostate chez les hommes.
• L'incontinence mixte : elle associe les symptômes des deux types d'incontinence précédents, c’est chez les personnes âgées qu’elle est la plus fréquente.

L'incontinence urinaire est une condition qui peut avoir des conséquences importantes pour les personnes qui en souffrent. Il est donc important de consulter un(e) professionnel(le) de santé pour un diagnostic précis et une prise en charge adaptée.

Les traitements de l'incontinence urinaire varient selon le type et la cause de la condition, mais peuvent inclure des exercices de renforcement musculaire, des médicaments, des interventions chirurgicales ou l'utilisation de dispositifs de protection comme les alèses pour incontinence.

Les alèses pour incontinence sont une solution pratique et discrète pour toutes les fuites, qu’elles soient légères ou plus abondantes.

Pourquoi utiliser une alèse en cas de fuites urinaires ?

Les avantages des alèses pour incontinence sont nombreux :

• Protection efficace de la literie et en particulier du matelas : une alèse pour incontinence protège efficacement votre literie contre toutes les fuites et accidents, en empêchant les liquides de pénétrer dans le matelas.
• Hygiène de sommeil : l'alèse imperméable aide à maintenir un environnement de sommeil propre et hygiénique en empêchant le développement de moisissures, de bactéries et de champignons.
• Durabilité et économies : une alèse imperméable est un investissement durable pour votre literie. En protégeant votre matelas des accidents et des liquides l’alèse prolonge sa durée de vie. Il reste propre et sain plus longtemps, vous en changez moins fréquemment et vous faites des économies !
• Utilisation pratique : après un accident, il suffit d’enlever votre alèse mouillée et de la remplacer par une alèse propre. Pas besoin de changer tout votre lit, vous êtes prêt à aller vous recoucher au sec.
• Confort : grâce à sa bonne absorption des liquides, l’alèse évite la désagréable sensations de mouillé qui peut survenir après une fuite.
• Tranquillité d’esprit : on passe une nuit bien plus sereine, on se sent en sécurité. En effet, on sait que le matelas est protégé, pas de risques de l’abimer, même en cas de fuite abondante !
• Discrétion : c’est une fine couche de tissu, qui se place directement sur les draps. Peu encombrante vous pouvez même l’emmener un voyage ou en déplacement.
• Les alèses pour incontinence peuvent être utilisées de manière temporaire ou permanente, selon les besoins de chaque personne.
• Facilité d’accès : enfin, les alèses pour incontinence sont facilement disponibles en pharmacie, en ligne ou en grande surface, ce qui les rend accessibles à tous les budgets et à toutes les situations.

En somme, les alèses pour incontinence sont une solution pratique, efficace et économique pour faciliter la vie des personnes qui souffrent de fuites urinaires. Elles offrent une protection discrète et imperméable, permettant de maintenir une vie active et sereine tout en préservant la dignité et l'estime de soi.

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Quels sont les différents types d’alèses qui existent ?

Il existe différents types et formes d’alèses pour s’adapter aux besoins spécifiques de chacun. Nous vous aidons à y voir plus clair

Alèse lavable ou alèse jetable ?

Quels sont les avantages de l’alèse lavable en tissu :

• Confortable : elle donne l’impression de dormir sur un vrai drap en tissu, le toucher textile est bien plus agréable.
• Elle a moins cette connotation médicale qu'ont les alèses jetables, c’est donc plus facile à utiliser et accepter psychologiquement.
• Elle est plus discrète du fait de sa plus grande ressemblance avec un linge de lit classique.
• Plus économique : on peut n’en acheter que 2, et les alterner nuit après nuit selon les lavages.
• Elle passe en machine à températures élevées pour éliminer un maximum d’impuretés.
• Elle est bien plus écologique car on ne la jette pas après une seule utilisation.

Elle peut toutefois présenter un inconvénient au niveau de l’entretien. Si l’on n’est pas chez soi et que l’on n’a pas de machine à laver à disposition on préférera peut-être utiliser l’alèse jetable pour plus de facilité.

Quels sont les atouts de l’alèse jetable ?

• Pas d’entretien nécessaire : en effet, on la jette dès qu’elle est sale.
• Elle est pratique pour une utilisation ponctuelle ou hors de chez soi : pas besoin de la laver, de la faire sécher.
• Certains la préfèrent car ils s’y sentent plus en sécurité que sur une alèse lavable en tissu.

Elle présente cependant une sensation moins agréable au toucher, elle est également moins écologique et moins économique, surtout à moyen et long terme.

Alèse imperméable ou absorbante ?

Les alèses imperméables sont dotées d’une membrane plastifiée totalement étanche, tandis que les alèses confort ou alèses absorbantes - plus rares - sont juste « très absorbantes ».

Pour une sécurité optimale, et quel que soit votre niveau d’incontinence (régulière, légère, modérée, abondante) nous vous conseillons d’utiliser systématiquement une alèse imperméable. En effet, la membrane est la seule solution pour empêcher totalement les liquides de passer, et ce quelle que soit leur quantité. Avec elle votre matelas est protégé à 100%.

De quelle forme sont les alèses ?

Les alèses pour incontinence se présentent généralement sous forme de plateau : il s’agit d’un carré ou d'un rectangle de tissu, plus petit que le matelas. Il se pose directement sur le linge de lit, et tient grâce à son envers anti-dérapant. Il s’installe et s’enlève très rapidement, et existe en version lavable ou jetable. On peut aussi l’utiliser sur fauteuil ou un siège de voiture par exemple. Certains de ces plateaux possèdent des rabats qui descendent sur les côtés du matelas.

C'est le cas de notre alèse lavable et imperméable spéciale incontinence. Fabriquée en Europe elle existe dans les tailles suivantes :

• 75x90 cm sans rabat - pour lit 1 personne 
• 75x90 cm avec rabats - pour lit 1 personne
• 75x140 cm avec rabats - pour lit 2 personnes

Nous la vendons aussi en lot de 2, pour remplacer facilement celle qui est sale par une alèse propre, et continuer votre nuit sans interruption trop longue !

Et les protège-matelas dans tout ça ?

Pour une protection optimale de votre matelas, incontinence ou pas, il est nécessaire d’utiliser un protège-matelas en plus de l’alèse incontinence.

Ceux-ci existent sous 2 formats :

• Forme drap-housse : elle ressemble à un drap-housse classique avec un plateau sur le dessus et des bonnets qui vont envelopper les côtés du matelas pour un bon maintien. Attention, les bonnets ne sont généralement pas imperméabilisés, seul le plateau l’est. Privilégiez les bonnets élastiqués tout autour, ils tiennent mieux sur le matelas et ne baillent pas.

Découvrez nos protège-matelas imperméables format drap-housse ici !

• Forme plateau : il s’agit d’un plateau, généralement de la taille du matelas, fixé sur celui-ci avec des élastiques aux 4 coins. Il est apprécié pour sa facilité de retrait et de mise en place. Nous en proposons également sur le site.

Comment choisir son alèse pour incontinence ?

Il est important de choisir une alèse pour incontinence qui convienne à ses besoins personnels en termes de taille, forme et niveau d'absorption. La fréquence et la quantité des fuites, ainsi que le confort recherché sont également en prendre en compte.

Voici quelques pistes pour vous aider à choisir votre alèse :

Fréquence et quantité des fuites :

• En cas d’incontinence légère vous pouvez déjà opter pour une alèse imperméable,

• En cas d’incontinence régulière, a flux modéré, ou à flux abondant, utilisez systématiquement une alèse imperméable. Attention, même imperméables toutes les alèses n’ont pas le même niveau d’absorption, pour limiter les sensations de mouillé, choisissez une alèse qui soit la plus absorbante possible.
• En cas de fuites urinaires plus importantes l’utilisation de protections anatomiques en plus des alèses pour incontinence peut être nécessaire.

Alèse lavable ou jetable ?

Nous vous recommandons de privilégier les alèses lavables aux alèses jetables. Elles sont à la fois plus écologiques et plus économiques. Les alèses jetables peuvent toutefois fournir une solution d’appoint pratique en cas d’incontinence passagère ou pour utiliser en déplacement.

D’autres besoins ?

• Les personnes ayant une peau sensible peuvent opter pour des alèses pour incontinence douces et hypoallergéniques.
• Vous bougez beaucoup la nuit ? Optez pour une alèse bien maintenue qui possède des rabats.
• Si vous êtes sensible aux odeurs, optez pour une alèse traitée anti-moisissures/anti-bactéries. Elle va limiter le développement des particules responsables des odeurs et vous garantir de meilleures nuits.

Avant tout achat, il est également important de lire les étiquettes et les descriptions des produits pour s'assurer de choisir l'alèse pour incontinence qui réponde le mieux à vos besoins. Vérifiez les dimensions, la composition, les consignes d’entretien…

Notre recommandation : 

Choisir la bonne alèse pour incontinence est essentiel pour assurer une protection optimale de sa literie et un confort maximal du dormeur. C'est pourquoi nous vous proposons notre alèse lavable imperméable et absorbante, fabriquée en Europe, et certifiée OEKO-TEX® Standard 100, CQ 1229/1, IFTH.

Découvrir l'alèse lavable imperméable

Elle est constituée d'un feutre super absorbant capable d'assimiler jusqu'à 2L au m², sa membrane imperméable est respirante, discrète et totalement silencieuse. Elle ne contient pas de substances nocives pour votre peau ou l'environnement. Elle résiste aux lavages jusqu'à 95°C, et elle passe au sèche-linge !

Pour conclure...

Comme nous l’avons vu, les alèses pour incontinence présentent de nombreux avantages en cas de fuites urinaires. Protection efficace du matelas et du linge de lit, solution discrète et facile à mettre en œuvre, garantie de nuits plus sereines, plusieurs formats et niveau d’absorption disponibles pour convenir aux besoins de chacun.

Si vous souffrez d’incontinence, en cas de doute ou besoin d’accompagnement, n’hésitez pas à consulter un(e) professionnel(le) de santé.

Quelle que soit la raison de votre incontinence, il existe une alèse adaptée à vos besoins pour passer de meilleures nuits. Nous sommes à disposition pour vous aider à faire votre choix.